Bunga Telang si Cantik dan Banyak Manfaat

MURIANEWS, Kudus – Bunga telang memiliki warna khas biru yang sangat cantik. Tak sekadar menjadi penghias halaman rumah, bunga telang ternyata miliki banyak manfaat.

Bunga ini memiliki nama latin, Clitoria Ternatea. Selain bentuk yang indah, bunga ini kaya akan manfaat.

Ternyata, tanaman ini sudah digunakan sebagai obat tradisional di Asia dan Timur tengah selama berabad-abad.

Mengutip dari mybluetea.com.au, bunga telang bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat, menyeimbangkan suasana hati dan sistem kekebalan yang sehat.

Selain itu, bunga telang juga dikenal dapat meningkatkan vitalitas dan menunda proses penuaan karena kandungan antioksidanna yang tinggi.

Dalam bunga telang mengandung pro antosianidin yang mendukung kolagen dan elastisitas kulit serta antosianin untuk kesehatan rambut dan mata. Sumber antioksidan bunga telang dihasilkan dari ekstrak metanol di dalamnya.

Baca juga: Guguran Bunga Kuning Ini Bikin Kudus Seperti Eropa
Pada bunga telang mengandung asam oleat sebesar 51 hingga 52 persen. Senyawa ini merupakan asam lemak yang dapat dijumpai dalam minyak zaitun yang berfungsi untuk mengurangi peradangan dan menurunkan risiko kanker.Manfaat selanjutnya, bunga telang dapat menurunkan kolesterol tinggi yang artinya dapat menjaga kesehatan organ jantung. Bunga telang juga bermanfaat untuk mengontrol gula darah sehingga menurunkan risiko diabetes.Menlansir Halodoc.com, untuk mendapat manfaat dari bunga telang, dapat dikonsumsi secara langsung. Namun umumnya, dikonsumsi dengan cara diminum dalam secangkir gelas hangat.Dalam satu gelas menggunakan 10 kelopak bunga telang, kemudian direndam dalam air hangat selama 15 menit. Setelah itu saat kelopaknya telah kehilangan warna, saring air rendaman dan siap diminum, biasanya air akan nampak berwarna biru keunguan. Selain itu, bunga ini juga dapat digunakan sebagai pewarna alami. Penulis: Loeby Galih WitantraEditor: Zulkifli FahmiSumber: Halodoc.com, mybluetea