Ingin Alis Tetap Tebal dan Sehat? Ini Cara Merawat yang Tepat

[caption id="attachment_280693" align="alignleft" width="1280"] Foto: Ilustrasi perawatan alis (pixabay.com)[/caption] MURIANEWS, Kudus- Alis adalah salah satu bagian wajah yang mendapat perhatian lebih dari para wanita. Indikasinya, mereka ini pasti menyempatkan waktunya untuk menata alis sebelum beraktivitas di luar rumah. Oleh sebab itu, kebanyakan wanita menginginkan alisnya tetap tebal dan sehat. Bahkan, untuk mewujudkan keinginan ini, sebagian di antaranya rela mengeluarkan banyak biaya untuk perawatan. Disamping dibentuk dengan indah, merawat alis dengan cara yang tepat juga penting dilakukan. Sebab, alis juga bisa rontok dan mengalami kebotakan jika dibiarkan tanpa perawatan khusus. Baca juga: Tips Perawatan setelah Operasi Caesar agar Cepat Sembuh Berikut ini cara melakukan perawatan yang tepat agar alis tetap sehat dan tebal secara alami, seperti dilansir dari Hello Sehat, Senin (28/3/2022). 1. Biarkan tumbuh dengan sempurna Banyak orang tak tahan untuk mencabut alisnya saat mulai tumbuh lebat tak beraturan. Mencabut alis dengan tujuan untuk merapikannya memang tak salah. Akan tetapi, coba usahakan untuk tidak terus-menerus melakukannya. Setidaknya, berilah jeda dua sampai dengan tiga bulan setelah cabut alis terakhir. Hal ini bertujuan agar alis bisa tetap tumbuh normal dengan bentuk alaminya. Pencabutan alis bisa menyebabkan folikel alis rusak. Hal ini justru membuat alis tampak lebih tipis dan bentuknya tidak beraturan. 2. Sisir alis dengan rutin Jangan hanya menyisir alis ketika hendak membentuknya. Mulai sekarang, sikatlah alis Anda dengan kuas khusus dengan lembut. Gerakan saat menyikat alis secara perlahan ini menyerupai efek pijatan. Hasil penelitian yang terbit pada jurnal Eplasty (2016) menyatakan bahwa memberi pijatan di kulit bisa meningkatkan aliran darah sehingga merangsang pertumbuhan rambut. Memijat area di sekitar alis merangsang sel papila dermis, yakni sel yang berperan penting dalam pertumbuhan rambut alis. 3. Konsumsi makanan bergizi tinggi Tidak hanya dari luar, perawatan rambut alis harus diimbangi dari dalam. Untuk menjaga alis agar tetap sehat, Anda perlu menyeimbangkan asupan gizi harian Anda. Ada beberapa zat gizi yang terbukti bantu rangsang pertumbuhan rambut alis dan memperkuat helainya. Yakni, biotin atau vitamin B7, vitamin D, vitamin E, zinc, zat besi, protein, dan asam amino. Apabila Anda belakangan ini mengalami kerontokan alis, cobalah konsumsi berbagai zat gizi penting tersebut sebagai cara merawat alis secara alami. 4. Cabut alis setelah mandi dengan air hangat Cara mudah untuk merawat alis tetap rapi memang dengan mencabutnya. Namun, pastikan Anda mencabut alis setelah mandi dengan air hangat. Air hangat dapat membantu membuka pori-pori lebih lebar sehingga mempermudah proses pencabutan alis. Mandi air hangat juga bisa melembutkan folikel rambut alis sehingga membuat area kulit di sekitarnya terhindar dari kemerahan dan iritasi. Secara keseluruhan, penggunaan air hangat dapat meredakan rasa sakit selama pencabutan alis. 5. Perawatan paparan sinar LED Apabila Anda memiliki biaya lebih, Anda bisa memilih perawatan alis yang satu ini. Sinar full light-emitting diode (LED) dapat merangsang pertumbuhan alis sehingga tampak lebih tebal. Sinar LED bisa memengaruhi siklus pertumbuhan-kerontokan rambut. LED memperpanjang fase pertumbuhan rambut (anagen) dan mencegah rambut menuju fase kerontokan (eksogen) lebih cepat. Efek dari perawatan alis dengan paparan sinar LED bahkan bisa lebih maksimal bila alis belum mengalami kebotakan total. Umumnya, cara merawat alis ini dilakukan pada orang dengan frontal fibrosing alopecia atau kerontokan pada garis rambut bagian depan, termasuk rambut alis. 6. Oles petroleum jelly sebelum menggunakan produk skincare Sebelum Anda menggunakan produk perawatan kulit wajah, sebaiknya oles petroleum jelly atau pelembap berbahan dasar minyak untuk melapisi helai alis. Produk perawatan kulit wajah perlahan bisa merusaknya alis karena berisiko menghambat pertumbuhan alis. Beberapa bahan aktif yang ada produk skincare ternyata berpotensi mengiritasi kulit. Hal ini juga bisa memengaruhi kondisi folikel, tempat di mana alis tumbuh. Bahan-bahan aktif yang bisa memicu alis rontok adalah tretinoin, hidrokuinon, dan glycolic acid. Untuk itu, berhati-hatilah saat memakai produk perawatan kulit wajah untuk menjaga pertumbuhan alis Anda. 7. Oleskan bahan-bahan alami untuk pertebal alis Perawatan alis bisa dilakukan dengan memanfaatkan bahan-bahan herbal di sekitar Anda. Inilah beberapa bahan alami yang baik untuk melebatkan alis.

• Rosemary: minyaknya bermanfaat untuk meningkatkan aliran darah sehingga merangsang pertumbuhan alis.
• Minyak peppermint: minyak ini memperlancar pembuluh darah dan memperpanjang fase pertumbuhan alis atau fase anagen.
• Minyak kemiri: minyak kemiri untuk alis mengandungan asam oleat yang merangsang pertumbuhan alis dan mencegah kerontokan.
• Temu ireng: tanaman ini menghambat hormon yang membuat folikel rambut rusak.

8. Gunakan serum penumbuh alis Jika cara merawat alis dengan alami justru membuat Anda repot, kini Anda tak perlu khawatir. Ada berbagai produk serum yang mampu memicu pertumbuhan alis. Pilihan serum yang mengandung kandungan aktif seperti minoksidil dan bimatoprost. Riset yang terbit pada The Journal of Dermatology (2014) menemukan bahwa minoksidil sebesar 2 persen mampu memperbaiki kondisi penipisan alis pada pemilik hypotrichosis, salah satu gangguan pertumbuhan rambut. Minoksidil bekerja dengan cara mempercepat proses peremajaan sel-sel helai rambut alis. Zat aktif ini juga memperkuat kolagen pembentuk rambut alis. Sementara itu, bimatoprost bekerja dengan mempercepat rambut memasuki fase pertumbuhan (anagen), sekaligus memperpanjang fase tersebut. Dengan begitu, bimatoprost dapat mempertebal dan memanjangkan rambut alis. Meski terkesan sepele dan sering dilupakan, cara merawat alis tetap perlu dilakukan. Alis yang lebat, tidak mudah rontok, dan lembut menunjukkan ciri-ciri alis yang sehat. Segera berkonsultasi dengan dokter lebih lanjut jika Anda mengalami kerontokan alis hingga menyebabkan penipisan.   Penulis: Dani Agus Editor: Dani Agus Sumber: hellosehat.com